体を整える

瞑想で引き寄せ!お金・恋愛・結婚を引き寄せる効果のある瞑想のやり方

引き寄せを叶える瞑想の方法

引き寄せの法則を本やセミナー勉強したり、引き寄せに成功した人の体験談を聞いたりすると、引き寄せるには瞑想がいいらしいという情報を目にします。

ここでは、潜在意識にアプローチして引き寄せを起こす瞑想のやり方のうち、瞑想が初めての方でも比較的かんたんに取り組めて非常に安全な方法をご紹介します。

まずは、どうして瞑想で引き寄せられるのか、瞑想の引き寄せ効果について解説しましょう。

瞑想の引き寄せ効果

瞑想で潜在意識にアクセスし引き寄せを発動

引き寄せを使いこなす人の多くは、ヨガやマインドフルネスなどの瞑想を生活に取り入れています。

それは、瞑想によって潜在意識にアクセスすると、普通に考えても思いつかなかないようなアイディアが降ってくるようになるからです。

私達が普段、物を考えている顕在意識は、意識全体のほんのわずかな部分に過ぎません。

顕在意識の情報処理能力が5〜10だとしたら、その下に眠る潜在意識は1,100万ものパワーを備えていると言われています。

夜、眠っているときに見る夢の中で思いもよらないイメージを見たり、知らないはずの情報を「虫の知らせ」で直感的にを得たりするのは潜在意識の力です。

瞑想と引き寄せ、潜在意識

「お金がない、素敵な恋愛・結婚につながる出会いがない」と顕在意識で思考しているときには、なかなかお金が入って来ませんし、本当に出会いもないように思われます。

しかし、潜在意識を使えるようになると、「なんとなく」探してみたらいい仕事が見つかって収入が増えたり、たまたま人数合わせで呼ばれた合コンで運命の人に出会えたりするようになります。

お金もご縁も、元から存在していないわけではなく、顕在意識で見つけられていなかっただけなのですね。

潜在意識レベルでは、お金もご縁もたくさんあってちゃんと見えていますから、どこに行けば手に入るのかが分かります。それが「引き寄せ」が起こっている状態です。

瞑想は、潜在意識にアプローチして直観を働きやすくし、引き寄せを発動するための方法なのです。

瞑想の引き寄せ効果・体験談

ここで、毎日瞑想をしている人の引き寄せ体験をご紹介しましょう。

毎朝30分以上は瞑想し、健康にも非常に気を遣っている方なのですが、あるとき、ビジネス上で「こういう人に出会いたいな」という願望が出てきました。

すると、数日後にふと気が向いて、普段は足を踏み入れないようなジャンクフードなお店に入ってみたそうです。

たまたまその店に居たのが何年も会っていなかった昔の知り合いでした。話がはずみ、願ってもいなかったような人を紹介してもらえました。

このように、瞑想をして潜在意識を使えるようにしておくと、普通に考えたら思いつかないようなこと・自分ではやらないようなことが直観で降りてくるようになります。

次では、瞑想が初めての方にも一人で簡単に取り組んでいただける瞑想のやり方を見ていきましょう。

お金・恋愛・結婚を引き寄せる瞑想のやり方

引き寄せる瞑想のやり方

瞑想には、目を閉じてボーッとしているようなイメージがあるかと思いますが、実は眠っている状態とは違い、高い集中状態にあります。

眠っていても思考は動いています。一方、瞑想状態になると思考がほとんど止まって静かになります。

最初から思考を止めようと思っても「思考を止めよう、止めよう…」と思考してしまいますが、思考以外の部分に集中すると、結果的に思考を止めることができます。

初めての方にオススメの瞑想方法は「呼吸瞑想」と「ろうそく瞑想」です。

簡単なものですが、これで瞑想に入る感覚をマスターするといろんな瞑想に深く入れるようになりますので、ぜひ毎日5分でもいいので練習してみてください。

引き寄せ瞑想のやり方・その1「呼吸瞑想」

瞑想の前に、瞑想を行う部屋はきちんと片付けて掃除をしましょう。また、服装も洗濯したばかりのきれいな服に着替え、気分をサッパリさせます。

最初は音楽などは流さずに、静かなところで行いましょう。スマホの通知はオフにして、家族にも話しかけないように協力をお願いしておきます。

時間帯は、早朝の4時〜5時がおすすめです。

準備ができたら、イスか床の上に姿勢を正して座ります。

脚は軽く組み、手はお腹の前で組むか、親指と人差指で丸を作って膝の上に乗せましょう。

目をつぶり、思ったよりも大きく息を吸います。お腹の中で風船が膨らむようなイメージをすると、上手に腹式呼吸ができます。

そして、また大きく息を吐きましょう。

瞑想で引き寄せ

吐ききると自然に吸う方に切り替わるポイントがありますので、無理はせずに、できるだけゆっくりと呼吸をします。

その間、意識はずっと呼吸に集中しましょう。

鼻から空気が通る感覚、衣服が肌に触れる感じ、地面の圧力など、思考以外の感覚すべてを研ぎ澄まして下さい。

もしも雑念が浮かんできてしまったら、消そうとはしないでただ眺めるだけにしておき、再び呼吸に意識を戻しましょう。

また、体の軸がぶれないように体勢を保ちます。

最初は眠くなるかもしれませんが、眠らないようにだけ我慢してください。

眠くなるのは、顕在意識と潜在意識の隙間に溜まった邪気が抜けている証拠です。瞑想を続けていくと眠くならずに集中できるようになりますよ。

だんだん深く瞑想に入れるようになると、時間の感覚が変わって瞑想中に思いの外時間が経っている場合があります。お出かけの予定があるときはタイマーを掛けておくと安心です。

引き寄せ瞑想のやり方・その2「ろうそく瞑想」

目をつぶると妄想が出てきてしまって苦手だな、という方には「ろうそく」を使った瞑想がおすすめです。

瞑想前の準備は、呼吸瞑想と同様にします。

ろうそくは、ろうの白いものを選んで下さい。燃焼時間がちょうど10分の豆ローソクがタイマー代わりにもなって使いやすいと思います。

座ったときの目の高さに炎が来るように、ろうそくをテーブル等に設置します。

なるべくまばたきをしないように、ろうそくの炎の一点を見つめます。

雑念が出てきたらそのまま流して放ったらかしておき、ろうそくの炎を見る方に意識を戻しましょう。

思考のデトックスになりますよ。

瞑想のコツ

瞑想に集中するコツは、なるべく「瞑想専用」の環境を整えることです。

できれば瞑想専用の部屋、または瞑想専用のスペースを確保し、衣服なども瞑想専用のものを決めておくと入りやすくなります。

また、気が散る要素があると集中力をそがれる原因になりますので、部屋を片付けたり、色んなことを後回しにしないようにしたりすると良いです。

毎日1分でも続けていくと、だんだん集中力が持続する時間が長くなっていきますよ。

瞑想はCDよりも直接指導がおすすめ

瞑想の指導を受けよう

瞑想用のCDなども販売されていますが、一度は適切な指導者の元で瞑想を体験することをおすすめします。

その場の波動・エネルギー状態を受けて、瞑想の感覚を覚えておけば家で自分で練習するときにも格段にできるようになるからです。

一人ではなかなか集中できない方も、集団瞑想だと周りのエネルギーに引っ張られて瞑想に入れるので、それで感覚をつかめます。

私自身も家では10分程度しか持たないのですが、先生の講座で20人ぐらいで一緒に瞑想をすると30分があっという間に感じられます。

ぜひ、お近くのヨガ教室やマインドフルネス瞑想、坐禅会等で探してみて下さい。

引き寄せのための瞑想の効果とやり方まとめ

引き寄せを成功させるには、瞑想で潜在意識を使えるようにするのが効果的です。

潜在意識が働くと、願望を成就する方法を考えるよりも直観で何をしたらいいのかパッと受け取ることができるようになります。

一人で簡単にできる瞑想は、呼吸に集中する呼吸瞑想とろうそくの火を見つめるろうそく瞑想です。

集中できる瞑想専用の環境を作りましょう。

また、本格的に瞑想をする場合は適切な指導者の元で行いましょう。

それでは、瞑想で素敵な引き寄せライフを!

ネガティブ感情を変換して引き寄せを叶える!5次元感情ボックスの使い方
ネガティブな人でも引き寄せが叶う! ネガティブな感情のエネルギーを引き寄せのエネルギーに変換できる「5次元感情ボックス」の使い方を伝授します。

無料メール講座|願望を実現するメンタルパワーの本質(全15回)

っと豊かに暮らしたいと思いませんか?

このメール講座は、

・お金に対するイメージを根本から変えて無理なくお金を得る方法。
・スピリチュアルや自己啓発、成功哲学などの業界に潜む罠について。
・非現実なオカルトと真の精神性や霊性とを見分けるには。

など、『メンタルパワーを飛躍的に高めて願いを叶える方法』を、15通合計50,000文字を超えるボリュームでお伝えするものです。

講座の講師を務めるのは、私のメンターでもあり、2,500人以上の相談実績を持ち、全国のリーダーから魂の指導者と呼ばれる黒澤全(くろさわ ぜん)先生。

今ならどなたでも無料で参加出来ますので、この機会にぜひご参加ください。
 

→ 詳しくは今すぐこちら

【〈講師:黒澤全〉7月29日(土)仙台市開催】
究極の一体感を生で体感して人生に奇跡を招き入れる
↓ ↓ ↓



GLOBO推奨 超体感型セミナー(残席わずか)