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潜在意識を変えればなぜ恋愛が上手くいくの?スピリチュアル的恋愛成就のコツ

潜在意識で恋愛成就

もしかしてあなたは、「失恋したから次の恋も上手くいかない」「どうせ好きになった人に、好きになってもらえないんだ」などと思ってはいませんか?

上手くいかなかったり、悲しい思いをしたりしたことって、心に残ってしまいますよね。

私自身、特にそういった辛い経験が残りやすい性格で、いつまでも落ち込むことが多くありました。

困ったことに、この時のマイナスな思考は、心の奥にじわじわと浸透していき、インプットされてしまうようなのです。今自分がどうインプットしているかで、未来がその通りになっていくということです。

ここでは、まずは「潜在意識」というものや「引き寄せの法則」などについて、初心者の方のために少し詳しくお話していきます。

もうすでにご存じの方は、後半にコツなどを書いていますので、そちらから読んで見てください。

潜在意識とは

潜在意識

人の心は、意識と無意識に分かれています。

先ほどの悲しい独り言は、今意識している思考(顕在意識)では忘れているつもりでも、心の奥底の無意識(潜在意識)にしっかりと記憶されています。

感覚的に、顕在意識しか普段使っていないため、意識の割合としてこちらの方が多くを占めているように思いませんか?

驚くことに、意識している「顕在意識」はほんの5~10%でしかなく、そして無意識の「潜在意識」がなんと90~95%で構成されているというのです。

普段明確に意識している「判断」や「解釈」などは、氷山の一角で表現されることが多く、現実の表皮の部分にすぎません。むしろ意識していない水面下の潜在意識で感じていることが現実の世界となっていきます。

普段意識していないのに、潜在意識で感じていることの方が現実化されるなんて、とても不思議ですよね。

これは「思考は現実化する」ということで、今の現実は全て、実は自分の思い通りになっているということらしいのです。

「そんなはずはない」と「現実では全然希望が叶ってない!」などと思った方もいるかもしれません。私も始めそう思っていました。

ここでのポイントは、顕在意識では全然思っていない・または忘れていることでも、潜在意識では忘れずに記憶されてしまっているということです。

宝くじを買いながら、「どうせ当たらないだろう」なんてふっと頭によぎってしまったら、それがずーっと残ってしまう、ということです。

思い当たるふしはありませんか?悲しいことに、だから当たらないのです。

そうではなくて、普段から宝くじが当たることを当たり前のように感じられれば当たります。心から信じ切ることができれば、です。

ですから、この潜在意識を自由に操ることができれば、恋愛でも仕事でもお金でも、物事はうまくいくようになるという仕組みです。

~小まとめ~
・「思考は現実化する」ため、潜在意識下でいかに思い込めるかが大事!

潜在意識の変え方について

それでは、この潜在意識をどう変えていくかということですね。

「アファメーション」や「イメージング」など聞いたことがある方も多いと思います。

アファメーションはつまり、自分自身に宣言することです。何百回・何千回と唱え続けると、潜在意識の中に「それが当たり前」とインプットすることができます。

イメージ化というのは、良くなった状況を頭の中で先に経験することです。

これらを毎日5~10分、潜在意識に働きかける時間をもち、考え方を少し変えるだけで、願っていることを引き寄せることができるようになります。これが「引き寄せの法則」と言われるものですね。

面白いことに、「脳は思考と現実の区別がついていない」そうなので、自分の脳を自分でだましていって、理想的な現実を引き寄せてしまうという手法なのです。

他の様々な方がこれらは言及されているので、詳細は避けますが、ここでそれらを実践するにあたってのコツを紹介したいと思います。

基本として大前提なのは、「アファメーション」「イメージング」は絶大な力があると信じるところから始まります。

「本当にこれをやって叶うのかな?」なんて思っていると叶いません(笑) 何事においても共通することだと思うのですが、「素直さ」がとても大切なのです。

これも引き寄せの法則で、「本当に叶うの?」と思ってしまうと、「疑っている自分」「信じていない自分」がインプットされてしまうのです。

ですから、本当に叶えたい・現実を変えたいと思うのであれば、まずは信じると決めることから始めてはいかがでしょうか。

「これをやると絶対叶う」「楽しみ♪」という気持ちで臨むと、きちんと現実化してくれます。自分の潜在意識を信じましょう。

~小まとめ~
・「脳は思考と現実の区別がつかない」
・潜在意識を変えるには、反復が肝心!
・「アファメーション」「イメージング」の効果を素直に信じる気持ちをもって!

「アファメーション」のコツ

アファメーションのコツ

それでは、恋人が欲しいのならば、どうアファメーションすれば良いか見ていきましょう。

× 恋人が欲しい と唱える
○ 私には理想のパートナーがいる と唱える

この違い分かりますか?

「恋人が欲しい」と唱えると、頭の中でどういう変換が起こるかを考えてみましょう。

恋人が欲しい

ということは今いないから欲しいと感じている

「今は恋人がいない!」

「欲しい」という言葉は、叶っていないという現実を引き寄せてしまうのです。

普段ボーッとしているときに、こんな言葉を脳内再生している人は要注意ですよ!意識的に普段の言葉を見直してみましょう。

ということで、アファメーションは既に叶っているような言葉を選ぶのが大切ということになります。

ここで、本当に叶うとなったときに、「待って待って、本当に恋人ができちゃうの!?」と抵抗感がある人はいませんか?

その人は、口では「恋人が欲しい」と話していながら、実は「恋人がいないことのメリット」を感じている可能性があります。

私もそうでした。人と深く関わることから逃げていたので、これ以上深入りしてほしくないと無意識に思うと、トラブルを引き起こしたりしていたのです。

こういった場合は、まずは恋人以前に自分を癒してみる必要があるかもしれませんね。

例えば自分に自信がないという方は、「私は皆から愛されている」や「私は価値がある」などと唱えても良いかもしれませんね。

本来人というのは、存在しているだけで素晴らしいのです。ですから、必要以上に卑下することはありません。

自分に自信がつけば、「恋人ができて当たり前の自分」を信じられるようになります。

大丈夫、あなたは既にとっても価値があり、大切で必要な存在です。
怖がらずに自分に自信をもつことを許しましょう。

~小まとめ~
・アファメーションは、既に現実化していることを前提とした言葉を選びましょう♪
・自分は価値のある存在であることを認めれば、受け取り上手になれます。

「イメージング」のコツ

次に、イメージングです。

△ 2人でデートしているところをイメージする。
◯ 休日の暖かい日差しが差し込む午後、公園で、自分の手作りのお弁当を恋人と一緒に食べながら、笑顔で会話している自分をイメージする

もうお分かりですか?

ボンヤリ思い浮かべるのではなく、詳細かつ具体的にイメージすると、より脳が現実だと勘違いしてくれるというわけです。

なぜ具体性が必要なのでしょうか。

イメージングをする目的は、潜在意識を変えるためですよね。記憶を書き換えるためには、いかに現実にそれが起こっているのだと脳に勘違いさせられるかどうか、でしたよね。

ぼんやりとした、何となくのイメージを抱いていて、それが可能だと思いますか?

実際に目にしているようにイメージできなければ、嘘がばれそうではないですか(笑)

それはまるで夢と知って見る夢のようなもの。あぁこれ妄想のやつね、と賢い脳は察知してしまうでしょうね。

お分かりになりますか?大切なのはいかに具体的に思い描くかということなのです。細部までリアルになるように、イメージしながら色付けをしてみましょう。

そうすることで、潜在意識の書き換えができるようになります。

具体的とは実際に何を意識すれば良いかというと、先ほどの例にみられるように、「時間」「場所」「その時の自分の様子」「周囲の人々の様子」などです。

現実世界で当たり前に見えているように、視覚で何を捉えているかをリアルに脳内再生してみてください。

また、アファメーションと同様に、これも反復が大切です。何度も何度も同じ映画のシーンのようにイメージし続ければ、それが本当に起こった時のように、当たり前だと思えるようになります。

まずは自分の脳をいかに欺けるかですね!

~小まとめ~
・現実世界に負けないほど、詳細かつ具体的にイメージングする。

「アファメーション」「イメージング」をする時の注意

アファメーションのコツ

上記のことを丁寧に実践すると、潜在意識はイメージをいつか現実にしようと、ものすごい力で24時間365日働き続けてくれます。

私たちは、あとはお任せして他のことをして過ごせばよいのです。潜在意識は、こういった日々の繰り返しによって定着してくれます。

ちょっとだけ注意なのですが、自分が頑張りすぎるなぁと自覚がある方は、必死にやりすぎないことをお勧めします。

「必死さ」の与える影響が大きいからです。もうお分かりですか?

そうです。必死に実行しているということは、「今現実化していないから必死になっているのね。」「現実化は無理」と脳は思ってしまうということなのです。

なぜこういうことが起こるかというと、潜在意識の計り知れないパワーを信じることができていないからではないかな、と思っています。

信じることができないので、頼れるのは自分だけという感じで、必死に頑張ってしまうのですね。

完全に潜在意識の力を信じていれば、やれるだけのことはやったから「あとはよろしく頼みます!」というようにお任せすることができると思うのです。

ですから、淡々とルーティーンとして決めた行為を実行したら、あとは忘れて神様に委ねます、というくらいの気持ちでいる方が、現実化しやすいということですね。

~小まとめ~
・淡々と毎日継続する。

願望成就よりも大きな効果

この「アファメーション」「イメージング」を実践してみて、私自身とても良かったなと思っていることがあります。

願っている現実を引き寄せることの他に、ということです。

それは、幸福感を味わえるようになったことです。これは、とても大きなことだと感じています。

今までは、願いが叶わず、「もっとこうなれば良いな」とか「どうしてこうならないんだろう」と気づかぬうちにいつも不満ばかり抱いていました。

けれども今では、そろそろこんなことが現実化しちゃうな♪と信じて生活しているので、日々の生活も彩られ、前向きに楽しめてしまう自分がいます。

たとえば、自分にはこんなに素敵なパートナーがいるんだ♪と既に叶っていることをイメージすれば、自分も素敵になりたいという意欲が自然とわいてきますよね。

苦しんで努力するのではなくて、「もっとこうなりたい」と明るく楽しい気持ちで自分を高めていくことができるようになります。

ダイエットをしてみたり、おしゃれに気を配ってみたり、髪型を変えてみたり、言葉遣いを丁寧にしてみたり、花を部屋に飾ってみたり。

自然にやってみたくなって起こした行動は、楽しく続けられますから結果も早く、周囲から「どうしたの?」「最近きれいになったね」などと声を掛けられるようになるかもしれません。

そうするとますます嬉しくなってどんどん変わって行く自分を楽しめるようになります。

もし片思いの相手がいる場合も、「もうその人と付き合うことが確定している」と心から思えるのならば、相手と余裕をもって関われますよね。

「相手が私を好きになって当然」と思えれば、変に恥ずかしがったり力んだりすることもなく、自然体でいられるため、結果的に相手から好意をもたれることになります。

自然なことです。そのような自分は、いつも笑顔でいられます。笑顔は周囲を穏やかにしたり、癒したり、元気を与えられます。

そういう人には、良いご縁が舞い込んできそうではありませんか?

「アファメーション」も「イメージング」も、形を変えて成功体験を自分の中に蓄積することです。

成功体験が蓄積されれば、自然と思考が変わり、思考が変われば行動が変わり、行動が変われば現実が変わるということですね。

全ては「自分」なのです。

誰かのせいにしたり、羨んだりしているときには微動だにしなかった世界は、周囲に感謝し自分が変わることで、不思議と驚くほどのスピードで変わってくれます。

前述したとおり、もうすでに全てのことが思った通りに叶っているのです。

そこに気づければ「なーんだ、そんなことだったのか」と思え、変に自分に制約をかけて勝手に不幸に導いていたことが、ばかばかしく思えてくるのではないでしょうか。

私たちはもっと幸せになっていいし、もっと輝いていいのです。わざわざ自分から不幸でいることはないのですよ(笑)

思い切って、心から自分の幸せを願いましょう♪ 自分が幸福になれば、ただすれ違う人も含め関わる人たち全てにその幸福をお裾分けすることができます。

いつもニコニコしている人を見ると、ちょっとだけ自分も幸せになれますよね。

そんな風に自分から輝いていくことで、世界が一瞬にして変わり、望む現実も手にすることができるようになるのです。

~小まとめ~
・継続するとどんどん幸福度が増してくる!?
・笑顔が増えることで、引き寄せ力が自然とアップします。

初心者スピ部長・カリーネの愛の引き寄せ道場!

恋愛に限らず、自分の人生に起こること全て、他人のせいだと思ってきました。

何で私ばかりこんな思いをするんだろう、などという気持ちでいつも過ごしていたのでとても苦しい日々でした。

けれども「全ては自分の責任だ」ということを黒澤先生から教えていただき、なるほどそういうことか!と納得したところから、本当に人生が好転してきたように実感しています。

全て自分が引き起こしてしまったことと考えると、自分の中の潜在意識の状態に気づくことができます。また、今後の自分の人生に必要な学びだから、必然的に起きていると考えることもできます。

それは苦しんでいる最中には判断がつかないかもしれません。

嵐が過ぎ去った後、自分の人生においてどのような意味があるのか、神様の意図を考えてみる。

すると不思議と必要なことだったのだなぁ、全てつながっていたんだ!なんて感動すら覚えてしまいます。

また、黒澤先生は「幸福が自然な状態だ」と教えて下さいました。

凝り固まった自意識から解き放たれれば、意外と既に満たされている自分に気づけるかもしれません。

「恋人がいないって楽だな~」
「今の彼ではなく、他の素敵な人がいるかもしれない」

本当はそんな風に考えてはいませんか? 潜在意識がそのまま現実化しているのです。

そういった自分からも目を背けずに感じてみること。また、本当に自分が望む幸福に素直になってみること。

本当の自分が全て答えを知っているはずですよ。

皆様の恋愛が上手くいくよう、心からお祈りしております。

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