関係を築く

許せない人に出会うスピリチュアルな理由|許せない人を許すには?

許せない人

どうしても許せない人はいますか?

よほど心の広い方でも、過去されたことでどうしても許せないことの1つや2つはありますよね。

いじめ等トラウマになっていることは何年たっても忘れられませんし、本人から謝られてもわだかまりは残るでしょう。

そのせいで今でも怖い夢を見るのに、いじめっ子がスッキリして幸せに暮らしているのは許せない!と呪いたい気持ちと、いやいや早く忘れようと思う自分とで葛藤して悩んでしまいます。

または、もっと些細な事でイラッ・モヤモヤしてしまうこともありますね。

友達が待ち合わせに毎回ほんのちょっと遅刻してくるとき、怒るほどでもないような気もするけれど、なんだか納得いかない…。

許せない人たちのせいで自分がムカムカしてストレスを溜めてしまうのはもったいない、でもどうしても許せない!

そんなあなたのために、許せない人を許せるとっておきの方法をシェアさせていただきます。

ムカつくあの人を華麗にスルーして、過去の許せない人たちとの思い出もスッキリ水に流して、心穏やかに日々を過ごせたら素敵ではありませんか?

人を許せるようになると、もう眉間にシワを寄せてイライラしてしまうことはなくなります。さらに、雰囲気・オーラも穏やかになり、許せないと思うような人がそもそも近寄ってこなくなっていきます。

許せない人を許す方法を、早速チェックしましょう!

許せない人はいませんか?

激おこ

あなたの許せない人はどんな人でしょうか?

ひどい振られ方をした元カレ・元カノ、それとも理不尽で無能な上司ですか?

または、名前は知らないけれど私の自転車を盗んでいった泥棒、しつこい勧誘の迷惑電話の主、生活保護を不正受給して働かずに遊んで暮らす人々、嘘つきな政治家なんかも許せませんね。

ある方は、自分の意見を周りの人に聞き入れてもらえなかったことをずっと許せないでいると言っています。

生まれつき体に障害があり、いつも兄弟と比較されて「親がいないと何もできない」「ひ弱だ」などと言われて、か細い声を大声でかき消されていたそうです。今でも周囲に声の大きな人がいると萎縮してしまいます。

また、働いていた会社が潰れて失業してしまったり、詐欺に遭ったり友達から物を売りつけられたりする金銭トラブルにも見舞われたりと、不運が続いています。

今まで自分をひどい目に合わせた人たちを許せないのも無理のないことですね。

しかし、過ぎ去ったことは今さらどうにも出来ません。言われた言葉を言われる前の状態に戻すことは出来ないですし、騙し取られたお金も戻ってくる可能性は非常に低いです。

許せない人たちの復讐に頭がいっぱいになっているけれど、もしもその人たちを許すことができたとしたら?

「絶対に見返してやる!」と意地を貼らないで、関係なく好きなことができたら? もっと未来が良くなりそうな気がしませんか。

許せない人を許す方法

許せると楽になる

許せない人を許すには、まず「もしも、自分が逆の立場でそれをやったら自分自身を許せるか?」ということを考えてみましょう。

たとえば、元恋人が未練がましくツイッターで自分の友だちに絡んできて、明らかに自分の目につく用に寂しいアピールをしているとき。許せませんね!

もしも自分が逆の立場だったらどうでしょうか? 納得して別れたものの、完全に関わりを経つのは寂しいような気がすることも少しはありますよね。

自分にも似たようなところがあるかもしれない、同じことをしてしまったことがあるかもしれない、と思えたら「仕方ないなあ」と思える部分も出てきます。

でも、きっと全部は許せないですよね。それでOKです。

無理に「許すぞー!」って思ったって無理ですから。

では次の質問です。仮にその人を心から許せたとしたら、どんな気分でしょうか?

現実にはまだ許せなくても、もしも許せたらこう思うな〜という気分をイメージして感じてみましょう。

肩の力が抜け、ほっとする感じかもしれません。軽くて楽になるかもしれません。その、自分も許されるような暖かな気持ち・感覚を覚えておいてください。

できるだけ常時その感覚=許すモードで生活すると、そもそも許せないような出来事は減っていきます。

また、「どうして許したくないんだろう?」と自分に問いかけてみる方法も有力です。

たとえば過去、自分に意地悪をした人たちを許したら何の不都合があるでしょうか?

自分にも至らないところがあったのを認めないといけなくなるかもしれませんし、言い訳の材料がなくなってしまうかもしれません。 自分を守るために誰かを攻撃している可能性は高いです。

しかしそれも「許せない自分はダメだ」と責めずに、「実は許したくなかったんだな〜」と気づくだけで大丈夫です。

「許すモード」の暖かな気持ちで生活するのと、許せないときに「どうして許したくないのか」を考えてみるのの二本立てで大体のことは許せるようになっていきます。

すぐに許せないときも、そのうち成長して度量が大きくなれば許せるようになる、と信頼しておきましょう。

許せない人に出会うスピリチュアルな意味

許せない人とスピリチュアル

少しスピリチュアルな話をすると、親子やパートナー関係は自分と真逆のタイプに当ることが多いようです。

たとえば、ものすごく几帳面できっちりした人と大雑把でテキトーな人が親子になったり、夫婦になったりします。

実はこれ、魂が成長するために自分でその人を選んで生まれてきたためなのです。

「どうしてこの人はこんなにいい加減なんだろう、もっとちゃんとしてよ」
「どうしてこの人はこんなに頭が固いんだろう、もっと臨機応変に行こうよ」

お互いに許せない状況をたくさん乗り越えながら自分に足りないことを相手から学び、一緒に成長していけるわけですね。

親子の場合は、親が自分で許せなくて抑圧してきた性質が子供の性格として出やすいようです。

すごく物静かな人の子供がめちゃくちゃ社交的だったり、真面目な夫婦の子供がちゃらんぽらんだったりしますよね。

パートナー間では、自分にない性質を持った人に魅力を感じやすい傾向があります。

あなたのパートナー、または過去付き合った人・結婚していた人はどうでしたか?

正反対なところが素敵に見えるのですが、性格の違いでぶつかりやすくもあり、許せない!と思うことも多くなります。

どちらかが押さえつけられたり、お互いに引いてしまったりしないで、たくさんケンカするカップルの方が補い合って一緒に成長していけるようです。

ただし、許せない人と無理に関わる必要はない

許せない人と関わる必要はない

とはいえ、正直しんどいなーって人もいます。

ものすごく上から目線で文句を言われ、話せば愚痴や悪口ばっかり。一緒にいると精神的にダメージが大きいような人、いませんか?

「許さなきゃ」と思って、そういう人と無理に関わる必要はありません。今のところは距離を置くという選択はあり得ます。

その際に、あの人ダメだわーと非難するのはやめて、いろんな事情があって今そうなってしまってるんだな〜と気持ちの面では許してあげましょう。

自分にも似たような部分がないか、別の状況で周りを盛り下げてしまっていることはないか、気づいて学ぶチャンスにもなります。

または、嫌なのに関わらなければいけないと思っている時点で、自分が嫌われる状況を許せない等あるかもしれません。

仕事の仲間やお客さんなら無下にもできませんが、ただの友達や同級生なら距離を置くことが一番お互いのためになることもあります。

ABOUT ME
高橋久美
会社を8年でやめてフリーライター4年目。たまたまブログから見つけた佐藤想一郎さんのご縁で最高の仲間たちと出会い、WEB媒体の他、最近はブックライティング、雑誌の編集など忙しくも充実した毎日を送っている。読んだ人の心が明るくなって、人生まで良くなってしまうような文章を目指して修行中。 プロフィールはこちら

- わたしの人生の転機 -

ここまでお読みいただきありがとうございます!ライターの高橋と申します。

一人でも多くの方に、人生をもっと楽しんでもらえたらいいな、と思いこのブログを書いています。

私はほんの3年前ぐらいまで、真っ暗闇のどん底の中にいました。

信じていた人に見捨てられ、寂しさを紛らわすように刺激的なゲームやネットの掲示板や動画を見まくり、一食にご飯を2合食べるほどの過食も止まらず、コンビニの袋だらけでゴミ屋敷寸前・・・。

人と比べては「自分はダメだ」と落ち込む日々でした。

ところが、私の先生であり、最も頼れる友人でもある佐藤想一郎そういちろうさんに出会って、人生が全く逆の方向に回り出しました。

まだ20代なのが信じられないくらい色んな経験をしていて知識も豊富なのですが、何よりも「良い未来」を信じさせてくれる不思議な説得力があります。

そんな想一郎さんのメルマガを読んで、次々と奇跡のようなことが起こりました。

今は、過食が治り、ライターとして独立し、安定した収入を得て、一緒に成長していける仲間達とも出会たんです!

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