なかなか断捨離できない人は、「引っ越し」が効果ばつぐんです。
ここでは、年に1度は引っ越しする一人暮らし中の私・久美が、引っ越しの断捨離効果とモノを減らすやり方とコツをご紹介します！
目次
1.見積もりで持って行く家具・家電・洋服を厳選
引っ越し先が決まったら、引っ越し業者に何カ所か見積もりを取ってもらいます。
このとき、持って行く家具や家電、洋服が多ければ多いほど見積額もアップします！
何を持って行くかは、とりあえず「最低限生きていくのに必要な家具・家電・衣類・その他雑貨」をピックアップしてみます。
次に残ったものは全部捨てます！！…と言いたいところですが、迷ったり、惜しくなったりすることありますよね。
そのときは、こんな風にしてみてください。
と自分に問いかけて、買わないな〜と思ったら処分します。
2.持ち物の多さを認識する
引っ越し準備をすると、荷物をひとつひとつ段ボールに詰めていきますので、自分がいま何をどれだけ持っているのか正確に把握することになります。
- 実は同じ物を持ってるのにまた買って2個も所有していた
- 買ったのに1回も使わないまま放置されていた
- 大量すぎて余っている
もしもこういった物や本などがあれば、この際メルカリとかリサイクルショップに売り払ってしまいましょう。
3.荷造りがめんどうで捨てる
調理器具や食器、雑貨、バッグに靴、小物類など、細々したものの荷造りは大変ですね。
しかし荷造りの面倒くささのおかげで、丁寧に梱包して持って行きたい大切な物なのか、それとも面倒くさいどうでもいいものなのか、が分類できます。
「人生がときめく片付けの魔法」のこんまりさんは「ときめき」の有無によって捨てるかどうかを判断するそうです。
心がときめく大切なものなら、きっと梱包作業の面倒くささも乗り越えられるはず。
逆に、めんどくさくて適当に段ボールにぶち込んで行けばいいかなぁ、と思うものは、そもそも無くてもいいものかもしれません。
4.荷ほどき後「なんでこれ持ってきたんだろ…」
30分後
荷造りするときは「これもきっと必要だろうな」と思って詰めてあっても、荷ほどきの段階で「あれ、要らなくない？」って気づくことがあります。
5.置いてみたら新居には不要だった
あれ？ 前のアパートだと湿気が多くて除湿機を使ってたけど、こっちだとエアコンだけでもめっちゃ乾燥するなあ…でも、せっかく持ってきたし…
引っ越したら、実は前のところで使ってたものが不要だったってこともよくありますよね。
プロパンガスから都市ガスに変わってガスの器具が変わった、IHが備え付けだったとか。
そんなとき、「次に引っ越したときにまた使うかも…」って取っておくよりは、いったん手放して部屋を広くするのがおすすめです。
処分するのに多少の費用がかかったり、希望の価格で売れなくてちょっと損したりするかもしれませんが、ひろびろスッキリして生活の質は格段に上がります。
売ったり粗大ゴミに出したりしても良いですが、これから進学・就職で一人暮らしをしそうな親戚や後輩にゆずってあげても喜ばれるかもしれませんね。
6.いろいろと新しくしたい気分になる
新しいまっさらな部屋に、実家とか元の部屋から持ってきた古いものを置くと、過去に引っ張られる感覚になります。
まるで、新しく出会って付き合い始めた恋人の前で、地元の同級生が「こいつこんなヤツでさあ」と茶化されるかのような…。
せっかく引っ越しと断捨離で新しい自分になろうとしているのに、過去の自分に引き戻されてはいけません。
もちろん、本当に大切にしているものまで捨てる必要はありませんが、「まだ使えるけど、何となく変えたいな」とか「ここに置きたくないな」と思った物は、思い切って手放しましょう。
7.場所や習慣への執着がリセットされる
人は、自分の意思で行動しているつもりでも、実は周囲の環境から大きく影響を受けています。
図書館とかカフェだと勉強できるのに、家に帰るとつい反射的にテレビをつけてダラダラしてしまう、といった行動を取ってしまうことがありませんか？
なので、ずっと同じところに住んでいると、悪い習慣を断ち切るのがちょっと大変です。
引っ越して場所を移動することにより、悪い習慣を捨てて、代わりに
- 早起きできる
- ジムに通う
- 自炊する
などの良い習慣を取り入れることができるのです。
8.新居に友達を呼びたくなる
物にあふれて狭かった部屋から一転、すっきりシンプルに片付いた部屋に移ってくると、空間的にも心理的にも余裕ができます。
週末に友達を招いて宅飲みとか女子会とかでもやっちゃおうかな？という気持ちも出てくるかもしれません。
物を捨てて「招き入れるためのスペース」を作ると、新たな物や人やお金などが入ってくるようになり、運気が上がる効果があります！！
9.次の引っ越しを前提にミニマリストへ
数年に1回は必ず引っ越しするぞ！と心に決めてしまえば、新しく物を増やすことを抑制できます。
- 余計な荷物は増やさない
- なるべく運びやすい小型・軽量タイプを選ぶ
- 数年で処分しても惜しくない価格のものを買う
引っ越しの断捨離効果まとめ
毎年とはいかなくても、2〜3年に1回は引っ越ししよう！
引っ越しをすると、なるべく荷物を減らしたいのと、気持ちが切り替わるのとで、とっても断捨離しやすい状態になります。
あなたも、ぜひ引っ越し断捨離にチャレンジしてみてくださいね。
新しい家具の買いすぎにも注意だよ！
ここまで読んでくださって、ありがとうございます。管理人の佐藤想一郎と申します。
私が執筆しました、レポート『Cycle（サイクル）』では、今まであまり語られることのなかった〝引き寄せの法則の、もう１つの側面〟について書いています。
・「ワクワク」のダークサイド（暗黒面）とは
・9割の人が見落とす〝引き寄せられない〟根本原因
・想像すら超えた未来を引き寄せる、運命を変える秘訣
といったことにも触れています。
よろしければ読んでみてくださいね。
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