体を整える 1日30分のデジタル・デトックスのメリット、幸せ感が半端ないよ! 2018年2月15日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び デジタル機器は便利に情報を提供してくれますが、情報過多になりすぎると扱う人のほうが中毒になってしまいます。 なんとなくスマホが気になっ …
関係を築く 孤独力のある人になりたい!孤独に耐える力を鍛えるには 2018年2月14日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び 学生時代は友達同士で連れ立ってトイレに言ったり、みんなで食堂でランチをするのがステータスで、1人の人は「ぼっち」と言われたりもします。 …
思考を鍛える 努力でどうにもならないこともある。劣等感に向き合う3つの方法 2018年2月14日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び 他人と比較して自分が劣っていると気づいてしまったときの、胃のあたりにどす黒く渦巻く感情、劣等感。 劣等感を感じると、自分には手に入らな …
思考を鍛える 頭の中で情報の整理ができない人の救世主「メタモデル」で悩みを整理 2018年2月14日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び 頭の中がぐちゃぐちゃで考えがまとまらない。そんなことはありませんか? ぐるぐる考えて結局分からなくなってしまったり、自分の中で何か矛盾 …
体を整える 30代のセルフネグレクト脱出にはルームシェアが有効|私の体験談 2018年2月13日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び ネグレクトといえば親が育児放棄をする虐待のひとつですが、大人が自分の世話を放棄する「セルフネグレクト」が問題になっています。 生きるこ …
体を整える その憂鬱、幸せホルモン不足かも?「セロトニン」を増やす方法まとめ 2018年2月12日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び ネガティブ思考で毎日が憂鬱、暗い性格のせいだ…なんて思っていませんか? もしかしたら、それは脳内にセロトニン不足なだけかもしれません。 …
関係を築く お金持ち気分になれる11のアイディア。リアルなイメージングで引き寄せ! 2018年2月11日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び お金を引き寄せるには、「お金が欲しい!」と力んでいてはいけません。 なぜなら、それだと「お金がほしい状態」を引き寄せてしまい、お金がな …
思考を鍛える 愛よりもお金が大切。KISSのジーン・シモンズさんに学ぶユダヤ人の成功哲学 2018年2月11日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び 『キッス(KISS)』のジーン・シモンズさんは、このほどロック生活50周年を迎え、記念ボックス・セット『ジーン・シモンズ:ザ・ヴォールト・エ …
体を整える 引き寄せの法則で病気は治せるのか? 癒やしの力とエセ健康科学の境界 2018年2月11日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び 意識が現実になるという引き寄せの法則ですが、果たして引き寄せで病気も直せるのでしょうか? スピリチュアル系の本を開いてみると、「医師に …
関係を築く 自分本位に生きるって、結局いいことなの? 自己中との違い 2018年2月10日 高橋久美 GLOBO スピリチュアルの学び 自分本位は自己中心的で利己的なうざい人、と言われる一方で、流されずに自分本位な生き方をしましょう、という意見もあります。 自分本位にも …